Fruktig morotsjuice

Förfriskande och full med vitaminer.

Årstid: Hela året
Personer: N/A
Receptet är fettsnålt.
Träffar: 1767

Du behöver följande ingredienser till detta recept fruktig morotsjuice.

1 kilo morötter
1 stor mango, papaya eller 3 dl färskpressad apelsinjuice
Apelsinskivor

Tillvägagångssätt för fruktig morotsjuice:

Skär morötterna i mindre bitar och kör dem genom en juicepress. Det blir ca ½ juice.

Skala och ta bort kärnor från mangon/papayan. Skär fruktköttet i mindre bitar och kör genom juicepressen, blanda med morotsjuicen. Om apelsinjuice används blandas denna direkt ner i morotsjuicen.

Häll upp juicen i glas och dekorera med apelsinskivor.

Det tar inte mer än 15 min att tillaga och kan hålla sig i kylskåpet i ca 2 dagar.


Energi per glas: 210 kJ (47 kcal)
Protein: 7,4 %
Fedt: 6,9 %
Kulhydrat: 85,6 %


Detta recept på fruktig morotsjuice är tillagt av Cathrine den 11.08.2011.