Recept på GI-matAtt äta GI-mat har visat sig vara en bra metod för dig som vill äta rätt och gå ner i vikt. GI-metoden låter dig äta mycket och gott så länge du håller dig till mat med långsamma kolhydrater. Pröva en auberginelasagne eller varför inte färsbiffar?
Populäraste recepten på gi-mat
![]() Du ska bl.a. använda 1 bit fransyska på ca 1 kg, 1 msk grovt salt och peppar till vårat recept på fransyska. Redan läst av 5476 nöjda användare. ![]() Du behöver bl.a. ca. 300 gram torsk eller annan vit fisk, 2 lime och 1 citron till receptet på ceviche. Receptet är fettsnålt och har redan lästs av 3130 besökare. Detta recept kan lagas året runt. Klicka för att få se de övriga ingredienserna samt tillvägagångssätt. ![]() Några av ingredienserna du behöver är 2 st avokado, 2 st tomater och ½ grön chilifrukt till vårat recept på guacamole. Redan prövat av 5000 brukare. ![]() Bland annat behövs 500 gram champinjoner, 15 gram smör och 2 burkar hackade tomater till receptet på recept på champinjonsoppa. Detta är ett av våra mest populära recept i kategorin GI-mat. ![]() Du får användning för bl.a. 100g kikärtor, saft från 1 citron och 1 krossad vitlöksklyfta till vårat recept på hummus.
Senast tillfört
Torsk med senap och grönsaker
Årstid: Hela året - Personer: 4 - Fettsnålt: Ja - Träffar: 2022 Tillagt den 16-02-2011 av Cathrine ![]() Ceviche Årstid: Hela året - Personer: Okänt - Sunt: Ja - Träffar: 3130 Lagt till på webbkokbok den 16-02-2011 ![]() Recept på champinjonsoppa Årstid: Hela året - Personer: 3 - Magert: Nej - Träffar: 3434 Tillfört på hemsidan den 26-08-2010 ![]() Biff med lök Årstid: Hela året - Personer: 4 - Fettsnålt: Nej - Träffar: 2468 Inlagd på sidan den 23-08-2010 ![]() Biff med avokadomos Årstid: Hela året - Personer: 4 - Sunt: Nej - Träffar: 2162 Tillagt webbkokbok den 23-08-2010 ![]() Fransyska Årstid: Hela året - Personer: Okänt - Magert: Nej - Träffar: 5476 Tillagt den 03-08-2010 ![]() Oxstek i gryta Årstid: Hela året - Personer: 4 - Fettsnålt: Nej - Träffar: 4535 Lagt till på webbkokbok den 03-03-2010 ![]() Oxfilé i ugn Årstid: Hela året - Personer: 4 - Sunt: Nej - Träffar: 3032 Tillfört på hemsidan den 25-01-2010 ![]() Klassisk Tzatziki Årstid: Hela året - Personer: 4 - Magert: Nej - Träffar: 2832 Inlagd på sidan den 25-01-2010 ![]() Lammstek med vitlök Årstid: Hela året - Personer: Okänt - Fettsnålt: Nej - Träffar: 6694 Tillagt webbkokbok den 07-02-2009 ![]() |
Nyhetsbrev
![]()
Prenumerera på vårt nyhetsbrev:
62.842 prenumeranter.
|